CHIAKISS 25ans ヴァンサンカン｜セレブの巻き髪アレンジ6選
【25ans ヴァンサンカン】WEBクリップ！
暑い夏、まとめ髪で涼しげヘアを演出したいエレ女も多いはず。そこで今月は、海外セレブの巻き髪アレンジをご紹介。エレガントアレンジのお手本にしたいの は、スウェーデン女優のアリシア・ヴィキャンデル。一方、バカンスシーンなどにぴったりの大人トレンドヘアがお得意なのは、現在、第２子を妊娠中のハリ ウッド女優、ブレイク・ライブリー。世界的な2大エレ女のヘアを参考に、この夏のおしゃれをアップデートしてみては？
CHIAKI インスタグラム @vivichan1325
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CHIAKI ヴァンサンカン｜美脚ヨガ
インストラクターは、国際的ライセンスを持つトップクラス揃い。
初めての方でも楽しんでいただけるレッスンを多数ご用意しております。
美脚ヨガ
脚の筋肉を動かし、セルフマッサージも加えることで血液の循環がよくなり、むくみ解消などにつながります。 骨盤も整え、歪み解消も行います。定期的に続けることによりまっすぐな美脚を手に入れていきます。
木曜日は１～２ 日曜日は２～３ と強度が異なりますのでご注意ください。
【持ち物】
・動きやすいウェア（レンタルウェアもご用意しております。）
・着替え用の下着
・1ℓ以上のお水（お水の販売しております。）
・マット（レンタルもご用意しております。）
・お化粧品
※こちらでもクレンジング・洗顔はご用意しておりますが、ご自身のものが安心な方は、ご持参下さいませ。
【ご利用の前に】
以下の方は、ご利用をお控えください。
・体調のすぐれない方（心臓病、高血圧、低血圧、持病のある方は医師とご相談ください。）
・飲酒されている方
・妊娠中の方
・過度の空腹、満幅の方（お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。）
・刺青、著しいタトゥーのある方
※暴力団関係者の方は、ご利用いただけません。
千晶（ちあき チアキ CHIAKI）
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